«In meinem Unterricht lege ich grossen Wert auf eine präzise Anleitung der Übungen sowie eine sorgfältige und individuelle Betreuung. Die Übungen werden an das persönliche Leistungsniveau angepasst und sind für alle geeignet.»
— Christine Hanin
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Zu meinen Aus- und Weiterbildungen gehören unter anderem:
- Pilates Reformer-Ausbildung 1–3, Polestar Basel (2020)
- Ausbildung zur Golf-Fitnesstrainerin, Schulthess Klinik Zürich (2013)
- Pilates Polestar M1–M3, Polestar Basel (2008–2011)
- Weiterbildung zur Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Bewegung, Ernährung und Entspannung (2000)
- Primarlehrerdiplom, Kanton Luzern (1985)
Meine berufliche Tätigkeit
Neben meiner Tätigkeit im RAUM FÜR BEWEGUNG unterrichte ich als Trainingsleiterin Pilates beim Hochschulsport Campus Luzern (HSCL).
Meine Philosophie
Mir ist wichtig, dass die Teilnehmenden die Übungen sicher und bewusst ausführen. Mit gezielten Kräftigungs-, Mobilisations- und Stabilisationsübungen unterstütze ich sie dabei, ihr Körperbewusstsein zu verbessern, ihre Haltung zu stärken und sich im Alltag beweglicher und wohler zu fühlen.
Mein Angebot
Zusätzlich zu den ausgeschriebenen Kursen biete ich auf Anfrage Pilates-Privatstunden und Pilates-Reformertraining an.